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福建泉港龍之愿籃球運動是允許身體碰撞的，但撞也有技巧，有時兩個人碰在一起，同時彈開，有時是一個人被彈開，一般來講，身材高大的人多占優(yōu)勢，因此，與自己體格相差太大的人不易與之主動發(fā)生身體的碰撞，而要學會自我保護由于大腿肌肉厚實，當時可能沒什么反應，幾個小時之后，大腿肌肉可能會變硬淤血疼痛，需要好幾天才能恢復

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滑步動作滑步是由臀部主動后移，然后積極后擺左腿，充分利用“移擺”產(chǎn)生的動力開始的，這樣既可福建南平鉛球和身體重心獲得必要的速度，又可減輕右腿的負擔，有利于右腿完成后續(xù)動作。再通過蹬伸右腿回收右腳來完成滑步動作。在滑步過程中，要注意以下幾個問題。[11]