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社區(qū)健身器材單杠。老年人做單杠的目的主要是為了肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，不必要盡的努力。提示在單杠上一個(gè)引體向上都做不了的老年朋友，手不要放在單杠上垂吊，謹(jǐn)防肩關(guān)節(jié)脫臼。有中度癥狀椎間盤突出癥的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個(gè)以上體重的垂吊，其功用相當(dāng)于垂吊牽引。

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發(fā)展***中國(guó)健身器材行業(yè)的發(fā)展始于20世紀(jì)80年代末，隨著中國(guó)加入WTO和北京申奧的成功，為健身器材行業(yè)的發(fā)展提供了有利條件和發(fā)展機(jī)遇，健身隊(duì)的不斷擴(kuò)大為健身器材生產(chǎn)商帶來濃厚商機(jī)。健身器材常以訓(xùn)練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類，常用的有劃船器健美車健步機(jī)跑步機(jī)美腰機(jī)等。

彈性層彈性層施工前應(yīng)仔細(xì)檢查確認(rèn)基礎(chǔ)處理完后方能進(jìn)行彈性層施工，彈性層（TB-00為單組份吸水固化材料，用齒刮板直接涂刮于基面，每道涂刮厚度不能超過5mm，每道涂刮時(shí)間間隔以前一道干固為準(zhǔn)（一般約10小時(shí)，具體視現(xiàn)場(chǎng)天氣情況而定）直至涂刮至所需厚度。

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吹塑看臺(tái)椅采用進(jìn)口聚乙烯，中空吹塑一次成型工藝，外觀飽滿線條流暢堅(jiān)固耐用耐候性強(qiáng)極易清洗使用廣泛。可在一般地基上簡(jiǎn)單快速安裝；概括簡(jiǎn)介看臺(tái)椅是專門運(yùn)用于體育場(chǎng)館歌舞影劇院場(chǎng)下觀眾席的椅子。固定件堅(jiān)固耐用，適合體育場(chǎng)館日常座椅。

籃球架的主桿優(yōu)質(zhì)方形鋼管直徑為150mm?；@球架的臂展移動(dòng)式籃球架臂展一般在160-225cm范圍內(nèi)?；@球架的主桿與籃板之間的拉桿兩根優(yōu)質(zhì)圓形鋼管與主桿形成三個(gè)三角型，籃板的穩(wěn)定?；@球架的移動(dòng)底箱優(yōu)質(zhì)鋼板制成，尺寸為30cm（高）*100cm（寬）*180cm（長(zhǎng)），移動(dòng)底盒里裝負(fù)重物，以在使用時(shí)的穩(wěn)定性。

簡(jiǎn)介戶外健身器材里的器械設(shè)置，目標(biāo)群體是大眾，它的廣普性使其具有簡(jiǎn)單易學(xué)見效快的特點(diǎn)。但它畢竟是器械，需要掌握操作的基本要領(lǐng)，鍛煉時(shí)循序漸進(jìn)，不要逞強(qiáng)和較勁，做到人體與器械的和諧統(tǒng)一。這樣，才能有效避免盲目操作造成的運(yùn)動(dòng)傷害。