告別了燥熱的夏季，親歷了緊張的學(xué)習(xí)生活。在這個(gè)涼爽的秋日里，一場(chǎng)詮釋著“青春”的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)在新意新象的企事業(yè)單位激情上演。文能提筆繪天下，武能上場(chǎng)定乾坤。平日里文文靜靜的美術(shù)生，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上釋放他們的青春與活力，于咫尺方圓中賽出面貌與風(fēng)采。“節(jié)節(jié)高升”是本場(chǎng)的第  一個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于很多學(xué)員來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)是非常陌生的。率先登場(chǎng)的6位央清造型班同學(xué)，在1分鐘練習(xí)時(shí)間里，摸索著拼接技巧……正式開(kāi)始后，6位同學(xué)默契配合，壘起來(lái)的5個(gè)方塊，經(jīng)受住了堅(jiān)持5秒的考驗(yàn)，順利完成比賽。他們出色的示范，也給了接下來(lái)參賽的班級(jí)帶來(lái)不小的壓力?！岸砹_斯方塊”無(wú)疑是同學(xué)們**期待的項(xiàng)目了。小時(shí)候常玩的手游“俄羅斯方塊”被“搬到”現(xiàn)實(shí)中來(lái)，簡(jiǎn)直就是高手之間的對(duì)決！在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，人們可以參加各種有趣的比賽和游戲。青浦區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)釣魚(yú)跑

在工作上我們一起經(jīng)歷，一起成長(zhǎng)，把我們的感悟，用團(tuán)隊(duì)的力量書(shū)寫(xiě)在宣紙上，收藏我們的墨寶，在地上放一張大紙，所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)，以完整性（不能寫(xiě)草書(shū)）和完成時(shí)間作為成績(jī)。1、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，必須要有一個(gè)有力的領(lǐng)   導(dǎo)  者。古語(yǔ)有云:“射人先射馬，擒賊先擒王”一個(gè)缺乏領(lǐng)  導(dǎo)  者的團(tuán)隊(duì)就是一盤(pán)散沙；2、必須要有方法。完成一件事情有很多途徑，但是要想做好事情就需要我們找到好的方法。假如我們沒(méi)有用折疊的方法來(lái)規(guī)范布局，寫(xiě)出來(lái)字有可能會(huì)偏離中心點(diǎn)，效果就不會(huì)太好；3、做事情要細(xì)心?！凹?xì)節(jié)決定成敗”是很有道理的，之所以我們沒(méi)得較前名次，并非我們寫(xiě)的不好，而是內(nèi)容不完整，還是細(xì)心度不夠；4、團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。這個(gè)拓展項(xiàng)目的每一步都是集中了團(tuán)隊(duì)所有人的智慧，我想如果讓一個(gè)人單獨(dú)去做(前提是在規(guī)則之內(nèi))，恐怕無(wú)論如何都很難完成。靜安區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)4人同舟共濟(jì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以增加人們的幸福感和快樂(lè)感。

彩虹跑是一項(xiàng)2011年發(fā)源于美國(guó)的運(yùn)動(dòng)，被稱(chēng)為“地球上**快樂(lè)的5公里賽跑”，參加者身著白色T恤，跑步過(guò)程中經(jīng)過(guò)不同的彩色站~彩虹跑玩法：1、根據(jù)國(guó)際慣例，分別設(shè)置出發(fā)區(qū)、彩色站、終點(diǎn)區(qū)，參與者從出發(fā)站領(lǐng)取裝有白色T恤、顏色粉包、一次性雨衣、活動(dòng)手環(huán)、彩色貼紙、環(huán)保垃圾袋等物品的隨身包，分期分批按照規(guī)定路線(xiàn)出發(fā)；2、在活動(dòng)中，每公里設(shè)置一個(gè)彩色站，分別為黃色、綠色、紅色、藍(lán)色，及隨身包中發(fā)放的紫色；3、當(dāng)選手跑步或步行至彩色站時(shí)，由工作人員及志愿者向參與者拋灑彩色粉末。在終點(diǎn)區(qū)，主持人將會(huì)帶領(lǐng)陸續(xù)抵達(dá)終點(diǎn)的參賽者做游戲、放禮品、拋灑彩色粉，舉辦歡樂(lè)派對(duì)。

漢諾塔(又稱(chēng)河內(nèi)塔)是源于印度一個(gè)古老傳說(shuō)的益智玩具。開(kāi)天辟地的神勃拉瑪在一個(gè)廟里留下了三根金剛石的棒，第  一根上面套著64個(gè)圓的金片，大的一個(gè)在底下，其余一個(gè)比一個(gè)小,依次疊上去，神勃拉瑪規(guī)定廟里的眾僧把它們一個(gè)個(gè)地從這根棒搬到另一根棒上，規(guī)定可利用中間的一根棒作為幫助，但每次只能搬一個(gè)，而且大的不能放在小的上面。面對(duì)龐大的數(shù)字(移動(dòng)圓片的次數(shù))，看來(lái)，眾僧們耗盡畢生精力也不可能完成金片的移動(dòng)。后來(lái)，這個(gè)傳說(shuō)就演變?yōu)闈h諾塔游戲，團(tuán)隊(duì)漢諾塔是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作溝通的項(xiàng)目,它鍛煉大家邏輯能力，更考驗(yàn)大家的執(zhí)行力。在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，人們可以嘗試一些新的挑戰(zhàn)。

無(wú)  敵風(fēng)火輪：學(xué)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地后，通過(guò)教練給的材料制作一個(gè)履帶，在指定跑道就位，腳踩在一個(gè)寬0.5米，總長(zhǎng)約10米的布或報(bào)紙連成的封閉式大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來(lái)以后要容納全部成員，需邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，較早全隊(duì)通過(guò)終點(diǎn)的隊(duì)伍贏得比賽；隊(duì)員的腳不能離開(kāi)大圓環(huán)，肢體不可探出圈外。Ps：如比賽中途大圓環(huán)斷裂需立即停止進(jìn)行修復(fù)，修復(fù)結(jié)束后才能繼續(xù)前進(jìn)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神、培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)相互信任和理解。在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，人們可以學(xué)習(xí)如何處理失敗和挫折。浙江趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤趣味項(xiàng)目需要大家Q心協(xié)力共同完成。青浦區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)釣魚(yú)跑

納斯卡巨畫(huà)，一幅簡(jiǎn)單的畫(huà)卷，獨(dú)  立完成很容易，放大很多倍后，依靠團(tuán)隊(duì)合力完成構(gòu)圖，看似簡(jiǎn)單卻絕非易事。團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通、協(xié)作、統(tǒng)籌及組織策劃顯得尤為重要。采用巨畫(huà)形式凝聚團(tuán)隊(duì)人心，書(shū)寫(xiě)團(tuán)隊(duì)精神，植入企業(yè)文化，讓團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生共識(shí)，完成神圣的納斯卡巨畫(huà)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員的共同努力，完成一幅具有企業(yè)文化代  表意義的圖畫(huà)，用視覺(jué)的感觀直接呈現(xiàn)在所有人的面前，提升企業(yè)員工的企業(yè)歸宿感，同時(shí)，在前期制作過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員需相互協(xié)作，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的凝聚力。課程是一個(gè)側(cè)重企業(yè)文化建設(shè)和團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)的課程，在課程操作過(guò)程中，小組之間的分工是完成巨畫(huà)項(xiàng)目的**重要的基點(diǎn)，經(jīng)過(guò)2-3個(gè) 小時(shí)的工作，小組間充分的協(xié)作，完成一個(gè)完全屬于自己公司創(chuàng)造的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。青浦區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)釣魚(yú)跑