判斷跑帶松緊的方法:人在跑步機(jī)上以6Km/H~10Km/H跑步時(shí),雙手抓緊扶手,再用腳向前蹬跑,這時(shí)腳上會(huì)感覺(jué)到有一停一停的打抖現(xiàn)象。這說(shuō)明...
跑步機(jī)的選擇要素:選擇適合的功能。市場(chǎng)上的跑步機(jī)基本都具有測(cè)心率,顯示速度,里程,公里,消耗的卡路里等功能。多功能跑步機(jī)是指在單一跑步的功能...
跑步機(jī)的優(yōu)勢(shì)有哪些?1、在跑步機(jī)上跑步比在戶(hù)外跑步更安全。跑步機(jī)本身就能提供很好的減震功能,來(lái)減輕人體膝關(guān)節(jié)的壓力。在戶(hù)外地面跑步,特別是在...
選購(gòu)跑步機(jī)注意事項(xiàng):一、跑步機(jī)電機(jī)的馬力值,通常跑步機(jī)一個(gè)馬驢大概可提供50一60公斤的承載重量?但跑步帶面積大小也和跑步機(jī)電機(jī)有相當(dāng)直接的...