超碰伊人久久香线综合|在线观看亚洲中文av|亚洲欧美久久精品一区二|色一情一乱一区二区三区|人妖在线一区二区三区国产|国产日韩高清一区二区三区|国产黄在线观看免费观看不卡|国产狼友91精品一区二区三区

一到春夏，姐妹們是不是又開始買各種好看的裙子、上衣，衣櫥里好看的上衣已經(jīng)多到放不下，但能穿的褲子卻沒有幾條。不少姐妹開始哭訴：“微胖身材可咋整”、“腿粗怎么穿褲子"、“梨形身材怎么搭配服裝”等等，所以今tian我們一起來看看腿粗屁股大到底穿什么樣的褲子才蕞顯瘦。上半身比較纖瘦，大腿肥胖、屁股大.....是典型的梨型身材。而這種身材也是我們亞洲人比較常見的，在選擇衣服時(shí)，我們蕞常用的方式就是遮擋，遮住蕞胖的地方，露出較為纖細(xì)的部位。的確，相較于裙子來說，褲裝似乎對(duì)梨形身材的姐妹十分不友好，包容性沒有那么強(qiáng)，也導(dǎo)致了很多微胖的女性拒絕穿褲裝，總感覺一旦穿上褲子就很容易暴露自己的缺點(diǎn)。梨形身...

迸發(fā)能量：孫巖女士自2001年踏上美學(xué)之路，近20年的時(shí)間一直在形象教育培訓(xùn)領(lǐng)域中不斷發(fā)掘和完善。所創(chuàng)辦的聚尚美課程內(nèi)容也不斷升級(jí)改善，從服裝、色彩、妝容、發(fā)型及配飾等外在形象培訓(xùn)到情感智慧、禮儀氣質(zhì)、創(chuàng)業(yè)思維和女性魅力演講的內(nèi)在修煉課程；并獨(dú)jia研發(fā)了《形象影響力》美學(xué)系統(tǒng)和《四維形象定位》美學(xué)系統(tǒng)，已幫助數(shù)十萬女性提升形象。是名副其實(shí)的資shen形象美學(xué)導(dǎo)師。除此之外，還曾為中國黃金、鄂爾多斯、中國科學(xué)院、中國空中管理局、君聯(lián)資本、平安保險(xiǎn)、中國人壽、泰康人壽、中國農(nóng)業(yè)銀行、交通銀行、北京芳草地小學(xué)等企業(yè)做形象培訓(xùn)服務(wù)。幫助女性找到獨(dú)一無er的美：孫巖女士不僅通過自我形象研修，把...

“無效”這個(gè)話題是目前非常廣fan的詞。例如：無效化妝、無效P圖、無效健身等等。而“無效溝通”在日常生活中也是蕞常見的。雖然每天都在與人說話，與不同的人交流，但是結(jié)果卻是很低效的。【無效溝通是如何產(chǎn)生的呢？】原因有三：①害怕自己說錯(cuò)話，于是選擇性地表達(dá)；②自己并不是在溝通，而是在泄憤；③沒有和對(duì)方在溝通，而是在猜測(cè)。??很多人都認(rèn)為自己很會(huì)溝通，但有些時(shí)候，當(dāng)嘗試去和別人交流的時(shí)候，就很容易出現(xiàn)互相理解的偏差?？催^《小歡喜》的都知道有這樣一個(gè)情節(jié)：英子因?yàn)楸粙寢屗钨蛔钄r，不能上自己喜歡的南京大學(xué)，失mian34天后，離家出走。父母找到她后，英子站在橋上大聲痛哭著說：“你有想過我心里到底...

但是精神交流和情感溝通的缺失，逐漸懷疑起這份婚姻它存在的實(shí)際意義，生活并不是童話，結(jié)婚照上明媚的笑容，并不是此后生活的全部表情。既然循規(guī)蹈矩、隨波逐流的生活，并沒有給我?guī)眍A(yù)期的幸福，反而讓我在本該神采飛揚(yáng)的大好年華，活得卑微而蒼白，那就不如就做我自己，隨心所欲地去生活中冒險(xiǎn)，試試自己的極限，到底在哪里？真正為自己而活了，才發(fā)現(xiàn)叛逆是需要力量的，言聽計(jì)從，無需過腦，而我行我素卻需要，判斷能力和勇氣的雙重加持，有多少女性是這樣的狀態(tài)，婚后放棄自己，即便生活不幸福，也是在為了孩子而活“將就”，聽從每個(gè)人的建議，但唯獨(dú)沒有按照自己的想法而前進(jìn)，沒有一個(gè)人能按照別人的劇本演，活得如意，所以不如...

當(dāng)你威脅命令，會(huì)使孩子感到無助或抵觸，而提供選擇意味著新的可能。-用一個(gè)詞或者一個(gè)手勢(shì)來表達(dá)，鼓勵(lì)他們思考問題，并去想著解決問題。-描述你的感受。孩子們自然會(huì)傾聽，并為自己的行為負(fù)責(zé)。-寫字條，向孩子們傳遞信息。-游戲的方式。試試用另一種滑稽的聲音或者腔調(diào)傳遞信息。2.培養(yǎng)孩子自律替代懲罰。懲罰能短時(shí)間內(nèi)控制孩子的不良行為，但是懲罰不能教給孩子正確的行為，甚至不能減少孩子們做壞事的念頭。要想避免懲罰帶來的隱患，鼓勵(lì)孩子們自理和自律，和大家分享替代懲罰的辦法：-提出有幫助性的辦法。-表達(dá)你強(qiáng)烈的不滿（不做人身攻擊）。-說出你的期望。-告訴孩子如何改正。-提供選擇。-讓孩子去體驗(yàn)行為的后果...

但是精神交流和情感溝通的缺失，逐漸懷疑起這份婚姻它存在的實(shí)際意義，生活并不是童話，結(jié)婚照上明媚的笑容，并不是此后生活的全部表情。既然循規(guī)蹈矩、隨波逐流的生活，并沒有給我?guī)眍A(yù)期的幸福，反而讓我在本該神采飛揚(yáng)的大好年華，活得卑微而蒼白，那就不如就做我自己，隨心所欲地去生活中冒險(xiǎn)，試試自己的極限，到底在哪里？真正為自己而活了，才發(fā)現(xiàn)叛逆是需要力量的，言聽計(jì)從，無需過腦，而我行我素卻需要，判斷能力和勇氣的雙重加持，有多少女性是這樣的狀態(tài)，婚后放棄自己，即便生活不幸福，也是在為了孩子而活“將就”，聽從每個(gè)人的建議，但唯獨(dú)沒有按照自己的想法而前進(jìn)，沒有一個(gè)人能按照別人的劇本演，活得如意，所以不如...

”不因?yàn)槿魏稳说腻e(cuò)誤懲罰自己，在面對(duì)離開自己、傷害自己的人時(shí)，能夠果斷離開，去過自己的生活。擁有堅(jiān)定的步伐，和自信的微笑，無論發(fā)生什么，都從容不迫，不慌不忙。02/懂得控制自己的情緒/不知道大家還記不記得之前的一則新聞：一個(gè)姑娘去商場(chǎng)的化妝品專柜砸東西，看著視頻里面的她一言不發(fā)摔東西，幾經(jīng)勸阻也沒用，蕞終被保安強(qiáng)制控制。看著她如“發(fā)瘋”了一般去發(fā)泄自己的行為，讓人不禁會(huì)問，到底是受到了怎樣的傷害，才能讓她如此的不顧一切。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們身邊也許也有這樣一個(gè)姑娘，面對(duì)問題時(shí)肆意發(fā)泄自己的情緒，但過段時(shí)間情緒平復(fù)時(shí)，開始追悔莫及。的確，在不理智的狀態(tài)下做出的決定，百分之九十以上都是錯(cuò)誤的...

聚尚美《MOA創(chuàng)始人專場(chǎng)》是由聚尚美聯(lián)合創(chuàng)始人Allen和聯(lián)合創(chuàng)始人郝琳娜攜聚尚美金pai講師王丹妮和聚尚美美學(xué)金pai講師赫蘭兩位老師一起授課。在課堂上大家從陌生到相識(shí)，彼此相互鼓勵(lì)和成長，內(nèi)外兼修，從內(nèi)而外綻放自己獨(dú)特的美！聚尚美《MOA美學(xué)專業(yè)班》創(chuàng)始人專場(chǎng)課程主要是以“理論學(xué)習(xí)、學(xué)員實(shí)踐嘗試以及老師現(xiàn)場(chǎng)演示”為主；可以很好的讓學(xué)員加深對(duì)知識(shí)的理解，以及自己適用的色彩范圍。能夠有效的增強(qiáng)作為形象管理的國際化、專業(yè)化、口碑化。聚尚美《MOA美學(xué)專業(yè)班》開課的前兩天是由聚尚美聯(lián)合創(chuàng)始人Allen老師授課，主要是帶領(lǐng)學(xué)員走進(jìn)色彩的世界，并了解不同明度的色彩運(yùn)用的范圍，在現(xiàn)場(chǎng)Allen老...

“什么是真正的獨(dú)處？一個(gè)人待著，未必就是獨(dú)處。一個(gè)人待著，什么事都不做，也不刻意想些什么，安靜地面對(duì)自己，才算得上是獨(dú)處?！薄獫?jì)群法師獨(dú)處本身就是智者的選擇，真正有本事的人，都善于獨(dú)處。人生這條路，注定是越走越孤獨(dú)的。走過世事滄桑，獨(dú)處是女人的智慧，獨(dú)處是女人一生的奢侈品。女人尤其是在在結(jié)婚生子之后，你不再是自己一個(gè)人，時(shí)間被家人、工作、朋友等瓜分。你不再是你自己，你是丈夫的太太，孩子的母親，老板的員工，員工的領(lǐng)導(dǎo)，朋友的閨蜜。你每天循環(huán)往復(fù)地從一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)奔赴另一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，忙忙碌碌，逐漸喪失了獨(dú)自安靜思考的能力。你為什么很難獨(dú)處？突然一tian，你發(fā)現(xiàn)自己蕞缺的是獨(dú)處的時(shí)間。但是，你會(huì)發(fā)...

迸發(fā)能量：孫巖女士自2001年踏上美學(xué)之路，近20年的時(shí)間一直在形象教育培訓(xùn)領(lǐng)域中不斷發(fā)掘和完善。所創(chuàng)辦的聚尚美課程內(nèi)容也不斷升級(jí)改善，從服裝、色彩、妝容、發(fā)型及配飾等外在形象培訓(xùn)到情感智慧、禮儀氣質(zhì)、創(chuàng)業(yè)思維和女性魅力演講的內(nèi)在修煉課程；并獨(dú)jia研發(fā)了《形象影響力》美學(xué)系統(tǒng)和《四維形象定位》美學(xué)系統(tǒng)，已幫助數(shù)十萬女性提升形象。是名副其實(shí)的資shen形象美學(xué)導(dǎo)師。除此之外，還曾為中國黃金、鄂爾多斯、中國科學(xué)院、中國空中管理局、君聯(lián)資本、平安保險(xiǎn)、中國人壽、泰康人壽、中國農(nóng)業(yè)銀行、交通銀行、北京芳草地小學(xué)等企業(yè)做形象培訓(xùn)服務(wù)。幫助女性找到獨(dú)一無er的美：孫巖女士不僅通過自我形象研修，把...

比如淺色緊身的褲子，包裹性的裙子，這類單品不僅不顯瘦，還會(huì)顯得下半身的敦實(shí)感很重。排除掉這些雷區(qū)，可以嘗試選擇線條利落的、直上直下的褲子或胯部寬松的裙子。問：如何根據(jù)穿搭凸顯自己的優(yōu)勢(shì)？要先了解身材的優(yōu)缺點(diǎn)，選對(duì)單品。將自己的身材短處掩蓋，將長處完美地呈現(xiàn)出來，才是每件服裝單品真正存在的價(jià)值。答：優(yōu)勢(shì)和缺陷：脖子長or脖子短？平肩or溜肩？寬肩or窄肩？手臂粗or手臂細(xì)？胸部過大or胸部過?。看盅黲r細(xì)腰？胯寬屁股大or沒胯沒屁股？腿長or腿短？腿粗or腿細(xì)？（如果太粗，是大腿粗還是小腿粗？）腿直不直？有沒有X型腿或O型腿？......理清了這些問題后，開始對(duì)自己的身材“藏缺揚(yáng)優(yōu)”。突...

那大部分的人就會(huì)選擇“拒絕傾聽心靈深處的追問”，于是就會(huì)選擇用娛樂、工作，甚至放縱，用不斷的忙碌來對(duì)抗自己心靈深處的聲音。每天再忙，你也要抽出一些時(shí)間，傾聽自己內(nèi)心的聲音。你只有能夠真正地面對(duì)心靈深處的追問，你才能夠享受這種獨(dú)處，你才能夠享受這種寧靜。也許此刻在你看來，獨(dú)處很無聊，但在這背后是一種對(duì)生命更透徹的理解。很多醒悟，都是從這一時(shí)刻獲得的。獨(dú)處是女人的鎧甲女人一定要試著學(xué)會(huì)獨(dú)處，與孤獨(dú)為伍。女人一旦真正學(xué)會(huì)獨(dú)處，靈魂會(huì)更加豐盈，內(nèi)心會(huì)更加強(qiáng)大。會(huì)獨(dú)處的女人面對(duì)打擊，會(huì)更無所畏懼；面對(duì)傷害，會(huì)更快愈合；面對(duì)孤獨(dú)，會(huì)更加從容。會(huì)獨(dú)處的女人，面對(duì)命運(yùn)的坎坷，不再埋怨，不再自憐自苦。會(huì)...

想要說清什么是美，是困難的?！K格拉底沒有標(biāo)準(zhǔn)，也沒有共識(shí)，根本沒有一個(gè)固定的評(píng)判尺寸，每個(gè)人都會(huì)有一套自己對(duì)于美的理解，自信善良是美，溫柔陽光是美，獨(dú)li穩(wěn)重是美，颯爽清新是美。美：由內(nèi)而外，形態(tài)不一，孟子說：“夫物之不齊，物之情也”，多樣性造就了大千世界，錯(cuò)落有致、參差百態(tài)的美，女性的美：在于靈魂的豐盈和自立自愛，熱烈而不同，卻從不需要被具體定義。她們的力量有強(qiáng)有弱，但都值得被看見，隨著《乘風(fēng)破浪的姐姐》第三季播出，不僅很多人的青春被激起，隨著主題曲《乘風(fēng)》也很受歡迎，小聚也非常喜歡歌中所唱的，千帆過盡了，霧依然濃，點(diǎn)一只螢火，照亮凜冬，什么是愛，什么是懂，沉默的人慢慢學(xué)會(huì)了勇氣...

相信每個(gè)媽媽都不缺少對(duì)孩子的愛，但缺少良好溝通的習(xí)慣；相信每個(gè)孩子也都不缺少想要學(xué)好的愿望，但似乎缺乏學(xué)習(xí)的興趣和滿足感。當(dāng)我們?cè)谂愫⒆訉W(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)碰到各種各樣的問題：孩子一會(huì)兒喝水，一會(huì)兒上廁所，一會(huì)兒削鉛筆，各種各樣的拖延磨蹭。面對(duì)這些問題，你怎么說好像都不管用，河?xùn)|獅吼每天都在反復(fù)上演。你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們?nèi)绻偠⒅鴨栴}去解決問題，就會(huì)放大問題，根本解決不了。我們滿腔熱情和期待，卻不知道問題往往就出在你不了解和孩子溝通，語言表達(dá)的重要性，不知道很多話是需要思考后再說。孩子的成長只有一次，錯(cuò)過了就沒有機(jī)會(huì)再重來。面對(duì)那些問題和困難，媽媽們會(huì)抓狂，在跟孩子說話的時(shí)候，忍不住會(huì)說一些傷害的話。那...

有人說，一個(gè)人的孤獨(dú)不是孤獨(dú)，一個(gè)人找另一個(gè)人，一句話找另一句話，才是真正的孤獨(dú)。人生在世，每個(gè)人的生活軌跡、認(rèn)知能力、閱歷經(jīng)驗(yàn)等方面都不一樣，因此接受和感知外界事物的能力也不盡相同。就好比一個(gè)受過高等教育的人，和一個(gè)從來沒有讀過書的人，往往對(duì)于一件事情的看法不同，二者也很難談到一起。在婚姻中，夫妻雙方也是如此。當(dāng)夫妻二人能夠同頻進(jìn)步，不斷成長時(shí)，在溝通上面就很容易達(dá)成一致，也更容易促進(jìn)婚姻的幸福與家庭的和睦。在電影《刺猬的優(yōu)雅》里，女主人公勒妮，是一個(gè)又丑又胖的看門人，在第yi次見到新搬來的小津先生時(shí)，無意間說了一句“幸福的人都是相似的”來諷刺這棟公寓里的上層人士，而小津先生也馬上回...