“人生的天空Zui陰霾的時期,感覺自己受到了莫大的傷害,生活得一塌糊涂,周遭的人都感覺到了異樣。必須面對自己的危機,到了該改變的時候了?!币粋€周日陽光明媚的下午,某企業(yè)高級管理人員王女士走進了我們的咨詢中心,尋求章燕珍主任的幫助,開始尋找自己的心路之旅。她Zu...
我去做一次心理咨詢能不能解決我的心理問題?心理咨詢的目標(biāo)是通過與專業(yè)的心理咨詢師建立合作關(guān)系,探索和理解你的心理問題,并提供支持和指導(dǎo),幫助你增強應(yīng)對問題的能力,提高心理健康水平。心理咨詢通常需要多次會話,因為心理問題往往不是一朝一夕形成的,需要時間和努力來解...
心理咨詢師如何幫助遭遇挫折的人?心理咨詢師可以通過以下方式幫助遭遇挫折的人:建立信任關(guān)系:咨詢師會與來訪者建立起相互信任的關(guān)系,使來訪者愿意分享自己的挫折經(jīng)歷和感受,同時相信咨詢師能夠幫助他們解決問題。傾聽和理解:咨詢師會傾聽來訪者的故事,理解他們的情緒和感受...
什么樣的人需要心理咨詢覺得孤獨、空虛、生活無意義的人:當(dāng)覺得自己很孤獨,找不到可以傾訴的對象,或認為身邊的人都無法理解時,可以和咨詢師分享困惑與思考。長期處于壓力之下的人:導(dǎo)致壓力的原因多種多樣,可能是期末周,可能是求職期,可能是身邊客觀環(huán)境的變化,可能是長時...
精神分析的目的是什么?精神分析的目的是幫助患者實現(xiàn)“你即如此”的狂喜,也就是幫助患者進行人格的重建。傳統(tǒng)的精神分析療法認為,患者的心理障礙是由于壓抑在潛意識中的某些幼年時期所受的創(chuàng)傷所致。ZL的目標(biāo)就是通過自由聯(lián)想、對夢的解析等內(nèi)省方法,幫助患者將壓抑在潛意識...
心理咨詢師和精神科醫(yī)生的區(qū)別在哪里?心理咨詢師和精神科醫(yī)生在以下幾個方面存在區(qū)別:教育背景和C方權(quán):精神科醫(yī)生通常是醫(yī)學(xué)院畢業(yè)生,有醫(yī)科背景,接受了醫(yī)學(xué)訓(xùn)練,然后專門接受了精神科培訓(xùn)。他們持有醫(yī)學(xué)學(xué)位,可以診斷和ZL各種精神疾病,并開具藥物C方。相比之下,心理...
我去做一次心理咨詢能不能解決我的心理問題?心理咨詢的目標(biāo)是通過與專業(yè)的心理咨詢師建立合作關(guān)系,探索和理解你的心理問題,并提供支持和指導(dǎo),幫助你增強應(yīng)對問題的能力,提高心理健康水平。心理咨詢通常需要多次會話,因為心理問題往往不是一朝一夕形成的,需要時間和努力來解...
心理咨詢通常需要多少次才能解決問題?心理咨詢的次數(shù)因人而異,取決于問題的性質(zhì)、嚴重程度以及個人的情況。一般來說,心理咨詢需要多次會話才能解決問題,通常需要至少幾次到幾十次不等。對于一些一般心理問題,如情緒管理、壓力應(yīng)對、人際關(guān)系等,可能需要的心理咨詢次數(shù)較少,...
除了心理咨詢,還有哪些其他方法可以幫助抑郁癥患者?藥物Z療:抗抑郁藥物可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用于Z療抑郁癥。這些藥物有助于調(diào)節(jié)大腦中的化學(xué)物質(zhì),減輕抑郁癥狀。運動:定期的有氧運動,如快走、慢跑、游泳或騎自行車等,可以促進身體健康和心理健康。運動有助于釋放內(nèi)啡肽和多...
為什么心理咨詢需要收費?原因如下:心理咨詢是咨詢師幫助咨詢者解決心理問題的過程,心理咨詢師付出的勞動和時間理應(yīng)得到報酬。就如同我們請搬家公司搬家、讓裁縫做衣服那樣,是要付給別人錢的。咨詢收費有利于建立良好的咨詢關(guān)系。咨詢師收取咨詢費后,自然形成一種服務(wù)合同關(guān)系...
什么樣的人需要心理咨詢覺得孤獨、空虛、生活無意義的人:當(dāng)覺得自己很孤獨,找不到可以傾訴的對象,或認為身邊的人都無法理解時,可以和咨詢師分享困惑與思考。長期處于壓力之下的人:導(dǎo)致壓力的原因多種多樣,可能是期末周,可能是求職期,可能是身邊客觀環(huán)境的變化,可能是長時...
幫助來訪者解決心理問題方法還有:人本主義療法:基于人本主義理論而創(chuàng)立。人本主義療法強調(diào)創(chuàng)造一種良好的環(huán)境,形成真誠相待,互相理解,彼此尊重的氣氛,幫助來訪者進行自我探索,認識自身的價值和潛能,發(fā)現(xiàn)真正的自我,對自己的成長負責(zé),并朝著自我實現(xiàn)的目標(biāo)前進。認知療法...
曾經(jīng)的小靜癡迷于睡覺,曾經(jīng)大腦反應(yīng)遲鈍,曾經(jīng)查找ZS又不太痛苦的方法,曾經(jīng)去藥店試著買AM藥,曾經(jīng)住在高樓上,總是忍不住想,多簡單,一下子就可以跳下去了,跳下去多好啊。曾經(jīng)幻想著在自己的身上劃過無數(shù)刀……好多曾經(jīng),但是現(xiàn)在已經(jīng)慢慢擺脫那種感覺了。以前的她心...
“回憶自己一年半前的萬念俱灰,想一了百了之時,是孩子天真的臉龐讓我猶豫彷徨。”稍許的逗留給了公務(wù)員楚小姐選擇“心路”的機會。專業(yè)、安詳?shù)恼吕蠋熥屗ㄩ_心扉,這一刻她是她的“母親“。短短一個半小時,章老師就摸清了她的癥結(jié)所在,不僅堅定了她繼續(xù)活下去的信心,而且指...
心理咨詢通常需要多少次才能解決問題?心理咨詢的次數(shù)因人而異,取決于問題的性質(zhì)、嚴重程度以及個人的情況。一般來說,心理咨詢需要多次會話才能解決問題,通常需要至少幾次到幾十次不等。對于一些一般心理問題,如情緒管理、壓力應(yīng)對、人際關(guān)系等,可能需要的心理咨詢次數(shù)較少,...
每次咨詢后,章老師會給我布置作業(yè),做各種身體練習(xí),隨著一天天的疏導(dǎo)和練習(xí),包括心靈修行,我一天天好起來了。在之后章老師的引導(dǎo),也常常會有“一語驚醒夢中人”的效果,不知道用什么語言來表達,就好像章老師的言語有魔力一樣,真的像是對我施了魔法,章老師的疏導(dǎo)和幫助,讓...
為什么心理咨詢通過說說話就可以幫助來訪者解決心理問題了?原因有以下幾點:在咨詢過程中,咨詢師通過傾聽 理解 反饋和引導(dǎo)等技巧,幫助來訪者表達自己的情感、想法和經(jīng)歷。這種表達和理解的過程本身就是一種ZL,可以幫助來訪者減輕內(nèi)心的負擔(dān),緩解情緒問題。在咨詢過程中,...
心理咨詢師如何幫助遭遇挫折的人?心理咨詢師可以通過以下方式幫助遭遇挫折的人:建立信任關(guān)系:咨詢師會與來訪者建立起相互信任的關(guān)系,使來訪者愿意分享自己的挫折經(jīng)歷和感受,同時相信咨詢師能夠幫助他們解決問題。傾聽和理解:咨詢師會傾聽來訪者的故事,理解他們的情緒和感受...
心理咨詢師如何幫助遭遇挫折的人?心理咨詢師可以通過以下方式幫助遭遇挫折的人:建立信任關(guān)系:咨詢師會與來訪者建立起相互信任的關(guān)系,使來訪者愿意分享自己的挫折經(jīng)歷和感受,同時相信咨詢師能夠幫助他們解決問題。傾聽和理解:咨詢師會傾聽來訪者的故事,理解他們的情緒和感受...
心理咨詢是干什么的?心理咨詢是運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并希望解決問題的求詢者提供心理援助的過程。在這個過程中,需要解決問題并前來尋求幫助的人被稱為來訪者,而提供幫助的咨詢專業(yè)人員則被稱為咨詢師。來訪者通過語言文字等交流媒介,向咨詢者進行述說、...
一個曾經(jīng)把自己折磨成厭食癥的女孩小藝,經(jīng)過章老師近2年的心理咨詢。2年前的小藝一定無法想象如今會有這樣一番成長。她說她常想起自己是那個曾經(jīng)整天郁郁寡歡,還帶著孤獨封閉敏感特質(zhì)的女孩,一心想要把萬事都做到盡善盡美,結(jié)果卻把自己弄得心力交瘁、傷痕累累。小藝如今會有...
意象對話療法的優(yōu)勢在哪里?意象對話療法的優(yōu)勢主要表現(xiàn)在以下幾個方面:治L時間短:相較于其他心理治L方法,意象對話療法通常能夠在較短時間內(nèi)產(chǎn)生明顯的治L效果。這是因為意象對話療法直接作用于來訪者的深層人格,能夠迅速準確地發(fā)現(xiàn)問題的癥結(jié)所在。深入探索內(nèi)心:意象對話...
心理咨詢怎么幫助到有網(wǎng)癮的孩子?認知行為療法:認知行為療法可以幫助孩子認識到自己的不良網(wǎng)絡(luò)使用行為,并學(xué)習(xí)如何改變這些行為。通過教授孩子自我監(jiān)控、自我評估和自我強化的技巧,認知行為療法可以幫助孩子建立健康的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。家庭治L:家庭治L可以幫助家庭成員了解孩...
沙盤療法的心理學(xué)原理是什么?沙盤療法是一種心理治療方法,其原理主要是:投射原理:沙盤療法認為,人們在面對外部世界時會將自己的內(nèi)心情感、愿望和想法投射到外部事物上。通過沙盤的制作,來訪者可以將自己的內(nèi)心世界投射到沙具和沙盤上,從而可以深入了解自己的內(nèi)心世界和心理...
上海心路心理咨詢,自2007年10月成立以來,一直秉承著以“仁義”為宗旨,“誠心,愛心,耐心”為中心理念,堅持用優(yōu)良的咨詢服務(wù)、安全的保密機制、溫馨的咨詢環(huán)境為企業(yè)服務(wù)的中心思想,傾聽每一位來訪者的心路歷程,希望讓每一位接受過心路咨詢服務(wù)的人都在這里體驗到生活...
“人生的天空Zui陰霾的時期,感覺自己受到了莫大的傷害,生活得一塌糊涂,周遭的人都感覺到了異樣。必須面對自己的危機,到了該改變的時候了。”一個周日陽光明媚的下午,某企業(yè)高級管理人員王女士走進了我們的咨詢中心,尋求章燕珍主任的幫助,開始尋找自己的心路之旅。她Zu...
而現(xiàn)在她走在通往康復(fù)的路上,小靜想對大家說:如果你像我一樣,曾經(jīng)或者正在經(jīng)歷著我說的痛苦,或者有想要結(jié)束自己生命的想法,來找章老師吧,很可能你的人生就此變的不同。章老師這里有很多方法,讓你從紛亂的思緒中脫離出來。對于小靜的情況,之前一直以為自己似乎是進了無窮盡...
精神分析的目的是什么?精神分析的目的是幫助患者實現(xiàn)“你即如此”的狂喜,也就是幫助患者進行人格的重建。傳統(tǒng)的精神分析療法認為,患者的心理障礙是由于壓抑在潛意識中的某些幼年時期所受的創(chuàng)傷所致。ZL的目標(biāo)就是通過自由聯(lián)想、對夢的解析等內(nèi)省方法,幫助患者將壓抑在潛意識...
心理咨詢師和精神科醫(yī)生的區(qū)別還有:來訪者稱呼和來診方式:在心理咨詢中心,來訪者通常被稱為“求助者”或“來訪者”,他們通常是對自己的心理問題感到困擾并有改變的動機,主動尋求幫助。而在經(jīng)深病院,來訪者通常被稱為“患者”或“病人”,其中一部分是由家屬送來的,患者本人...
曾經(jīng)的小靜癡迷于睡覺,曾經(jīng)大腦反應(yīng)遲鈍,曾經(jīng)查找ZS又不太痛苦的方法,曾經(jīng)去藥店試著買AM藥,曾經(jīng)住在高樓上,總是忍不住想,多簡單,一下子就可以跳下去了,跳下去多好啊。曾經(jīng)幻想著在自己的身上劃過無數(shù)刀……好多曾經(jīng),但是現(xiàn)在已經(jīng)慢慢擺脫那種感覺了。以前的她心...