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安徽夫妻心理問題

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-02-21

    有人說,嫁錯(cuò)人比不嫁人更可怕我的一個(gè)朋友(女)經(jīng)常和我抱怨,說自己后悔結(jié)婚。她和老公是經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)的,相處一段時(shí)間覺得彼此挺合適,加上,年齡都很大了,就嫁了。當(dāng)然,也不是說他們沒有感情,只是結(jié)婚后,才覺得彼此愛得不夠深。比如,我這個(gè)朋友認(rèn)為,她老公更愛媽媽,因?yàn)橐坏┧推牌庞行┎挥淇?,她老公就說是她的問題,在她看來,自己就像外人一樣,心理很不舒服。她也想不用婆婆幫忙照看孩子,但很難做到,所以只能選擇忍受。更重要的是,她無法下定決心離婚,因?yàn)樗ε码x婚給父母帶來不好的影響,自己也會(huì)覺得人生很失敗,就這樣,她糾結(jié)地維系著婚姻,期待老公做出改變。只是這樣的等待是徒勞的。對(duì)于她來說,還不如不結(jié)婚,就算承受催婚的壓力,也不會(huì)這么費(fèi)力不討好,現(xiàn)在是想逃又做不到。 今年7月,教育部還明確要求“每所中小學(xué)至少配備一名專職心理健康教育教師”,將之前的“兼職”刪去。安徽夫妻心理問題

    新發(fā)布的《中國統(tǒng)計(jì)年鑒2021》顯示,2020年中國全國人口出生率為‰,跌破10‰,創(chuàng)下了1978來的新低。據(jù)《一財(cái)經(jīng)》報(bào)道,同期中國人口自然增長率可為‰,同樣創(chuàng)下1978年以來的歷史新低。出生率的斷崖式下降,促使整個(gè)社會(huì)都開始反思問題到底出在了哪里,如何能夠有效提升出生率或者至少使其不再繼續(xù)惡化。出生率是一個(gè)統(tǒng)計(jì)學(xué)概念,終必須要回歸到每一個(gè)人,尤其是每一個(gè)女性個(gè)體。那么決定一個(gè)女性是否會(huì)生孩子的重要的因素是什么呢,無疑就是其生育意愿。因此,這根本上是一個(gè)心理學(xué)問題。首先來說,養(yǎng)孩子是一個(gè)非常操心的事情,讓人心力交瘁,就算孩子沒病沒災(zāi),單就養(yǎng)育本身就讓人耗盡心力,還不要說陪伴孩子游戲娛樂、為孩子規(guī)劃各種培養(yǎng)方案,更不要說如果孩子體弱多病會(huì)讓人多么抓狂。其次,女性從懷孕到生產(chǎn)到產(chǎn)后,這是個(gè)非常復(fù)雜的工程,有些人受的罪少一些,有些人則痛苦不堪,比如強(qiáng)烈的孕期反應(yīng)、生產(chǎn)不順利、以及產(chǎn)后虛弱等等,也就意味著有兩年左右很多人是啥也做不了的。孩子稍微長大一點(diǎn),沒法上幼兒園,有父母幫忙還行,沒父母幫忙的則直接可能連工作都要丟了,而且就算有父母幫忙,也不能完全扔給父母隔代養(yǎng)育的問題已經(jīng)有太多人討論過了。 心理咨詢多次努力后效果不有效,或沒有成效,進(jìn)而放棄努力,這種情況在心理學(xué)上有個(gè)詞來解釋,即習(xí)得性無助。

    嫉妒:當(dāng)一種情緒引發(fā)了心理失調(diào)。嫉妒」作為復(fù)合型情緒中的佼佼者,它更起碼會(huì)由五種其他的情感組成:羨慕、挫敗、不公感、屈辱、憎恨。此外,嫉妒這種情緒的產(chǎn)生,還需要一定的社會(huì)情境或是社會(huì)關(guān)系作為前提。首先,你需要一個(gè)或多個(gè)他者,這個(gè)人要曾經(jīng)和你在某一方面站在同一起跑線上,甚至“你認(rèn)為”他還不如你。然而,這個(gè)人現(xiàn)在卻在一個(gè)或者多個(gè)方面優(yōu)于你,并比你獲得了更多的社會(huì)回報(bào):金錢、名譽(yù)、地位、他人關(guān)注等等。一般而言,還需要你較長時(shí)間的處于一個(gè)對(duì)自己當(dāng)前生活不大滿意的狀態(tài),而你又遲遲無力解決。為了轉(zhuǎn)移這種無力感,我們會(huì)更容易轉(zhuǎn)而去憎恨他人。文末,這個(gè)人還需要經(jīng)常的被你“看”到,哪怕你們已分隔千里,但是你能看到對(duì)方的朋友圈。對(duì)方的生活能夠時(shí)常引起你的注意,這就會(huì)導(dǎo)致你對(duì)對(duì)方的嫉妒難以被時(shí)間沖淡。這四個(gè)前提情境每一個(gè)都很重要,但更關(guān)鍵的還是第三點(diǎn):你自己當(dāng)前生活的不順。這與你的人品和道德沒有關(guān)系,絕大多數(shù)的人在長期遭遇生活的不順?biāo)鞎r(shí),他都會(huì)“不由自主”的給這種不順找到一個(gè)宣泄的出口。

當(dāng)我們感覺到憤怒的時(shí)候,我們卻不敢維護(hù)自己的邊界,當(dāng)我們不能維護(hù)邊界的時(shí)候,也就很容易導(dǎo)致對(duì)方持續(xù)對(duì)我們的入侵。表達(dá)憤怒,就是保護(hù)自己。只有保護(hù)了自己,才能維護(hù)邊界,才能保護(hù)我們的親密關(guān)系。如果一個(gè)人不能體驗(yàn)到自己憤怒的情緒,不能很好的去表達(dá)自己的憤怒,當(dāng)他在關(guān)系中的邊界受到入侵時(shí),他也不能很好的去保護(hù)自己。他也會(huì)因此啟用被動(dòng)技能,對(duì)關(guān)系進(jìn)行“被動(dòng)攻擊”。所以,當(dāng)我們能夠在關(guān)系里面去表達(dá)憤怒的時(shí)候,你不僅是在保護(hù)你自己,你也是在保護(hù)這段關(guān)系,讓對(duì)方不敢輕易越過你的邊界和底線,讓你們的關(guān)系從失衡走向平衡?!氨粍?dòng)攻擊”也許能讓自己間接地釋放情緒。但是,這會(huì)讓關(guān)系更加失衡,也會(huì)導(dǎo)致關(guān)系走向破裂。覺察自己是否在關(guān)系中使用了“被動(dòng)攻擊”,重要的是覺察自己的情緒。當(dāng)對(duì)方過于強(qiáng)勢,當(dāng)對(duì)方入侵了你的邊界和底線,當(dāng)關(guān)系開始失衡的時(shí)候,你是否能夠感受到你的憤怒,你是否能夠感知和承認(rèn)自己的情緒,并且把它表達(dá)出來。情緒失控的父母越來越多,心理穩(wěn)定的孩子越來越少.

《女心理師》楊紫飾演的心理咨詢師,有一段很精彩的分析:你們的矛盾,導(dǎo)致了孩子對(duì)自我價(jià)值的不確定。她會(huì)認(rèn)為是她的原因,導(dǎo)致了你們婚姻的失敗,還會(huì)認(rèn)為只有當(dāng)她出現(xiàn)問題的時(shí)候,你們兩個(gè)人才會(huì)一心協(xié)力地在一起。她以為只有這樣做,才能留住爸爸,才能保住這個(gè)家。高三的確是一個(gè)特殊的時(shí)間段,夫妻矛盾上升到家庭矛盾,是一個(gè)普遍現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候,孩子即將離開家庭。孩子離開之后,家里就會(huì)變成只有父母相對(duì)。如果這個(gè)時(shí)候家庭關(guān)系不太融洽,孩子就會(huì)擔(dān)心,自己走后,父母的關(guān)系無法維系下去。這個(gè)時(shí)候,孩子就會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的行為問題。這些行為背后都有同一個(gè)動(dòng)機(jī),就是維系家庭關(guān)系。情緒激烈,一方表現(xiàn)冷漠。很多婚姻都會(huì)陷入這樣的模式。心理咨詢師說:也許媽媽想要溝通,方式卻不恰當(dāng);爸爸想要努力,卻又發(fā)現(xiàn)那么,尤娜的父母,是怎么一步步走向了破裂呢?原來,尤娜的爸爸一心撲在工作上,很少管家里,媽媽對(duì)此非常不滿。在這段婚姻里,她覺得很難過、很孤獨(dú)。面對(duì)這種難過和孤獨(dú),媽媽采取的方法是猛烈的攻擊。爸爸采取的應(yīng)對(duì),則是逃避。心理學(xué)上講,看見是改變的開始,看清楚自己行為模式的成因,對(duì)于你解決它,具有非常重要的意義。江蘇色彩心理所

無意識(shí)(unconsciousness)是指現(xiàn)時(shí)未被個(gè)人覺知到的心理現(xiàn)象。安徽夫妻心理問題

近來,西安一名大三女生程程(化名)因出租房退押金問題與房東任某產(chǎn)生矛盾,任某不同意退還全部押金,還辱罵程程,表示程程死了才會(huì)道歉。程程一氣之下,喝下一瓶劇毒農(nóng)藥,經(jīng)搶救無效不幸身亡。程程留下遺言,稱自己是被房東逼死的,要求對(duì)方道歉。我們先來簡單回顧這場悲劇的發(fā)展過程。根據(jù)我們?cè)诰裥睦碚系K方面的多學(xué)科診療(MDT)經(jīng)驗(yàn),尤其深度cuimian下病理性記憶修復(fù)的經(jīng)驗(yàn)來看,程程未必是典型的雙相障礙患者。雙相障礙的典型特征是既有重度抑郁發(fā)作,也有輕躁狂/躁狂發(fā)作。前者比較好辨認(rèn),臨床中爭議很少;但對(duì)于什么才是輕躁狂/躁狂發(fā)作,臨床中就有一些分歧了。我們沒法深入了解程程的成長經(jīng)歷及病情,但至少,她這次因退租事件的憤怒程度是超過一般人的。極度的憤怒、激動(dòng),甚至可能歇斯底里的情緒大爆發(fā),其實(shí)是大量疊加性心理創(chuàng)傷被激發(fā)后,所出現(xiàn)的激越狀態(tài),而不是真正的輕躁狂/躁狂發(fā)作。安徽夫妻心理問題

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