心理咨詢的工作實(shí)際上就是把潛意識(shí)的內(nèi)容意識(shí)化的過(guò)程，但是這個(gè)原理雖然說(shuō)出來(lái)簡(jiǎn)單，做到卻非常難，因?yàn)榉彩潜粔阂衷跐撘庾R(shí)當(dāng)中的內(nèi)容，意味著它不被我們自己所覺(jué)察、接納，所以真正的覺(jué)察其實(shí)是一種領(lǐng)悟，頓悟，靠別人給你講道理，告訴你是怎么怎么回事，完全不同。后者也許會(huì)讓我們變得清晰，能目睹真相，但只有真正的感受和領(lǐng)悟，才會(huì)帶來(lái)一個(gè)人人格層面的徹底改變。心理咨詢師做的就是這樣的工作，而心靈書(shū)寫(xiě)就幫助我們承擔(dān)這樣的工作。所以心靈出現(xiàn)可以幫助我們什么呢？它可以幫助我們探索自己各種負(fù)面的情緒。它可以幫助我們覺(jué)察內(nèi)心深處的需求。它可以讓我們真正的哀悼過(guò)去，用書(shū)寫(xiě)的方式來(lái)解脫束縛。它可以讓我們珍惜當(dāng)下，回歸心靈的自由。所以書(shū)寫(xiě)真的是一個(gè)療愈之道。在書(shū)寫(xiě)的過(guò)程當(dāng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多原本模糊的痛苦清晰化，很多模糊的情緒清晰化，在它們背后，壓抑著自己真實(shí)的渴望和曾經(jīng)的過(guò)往。 咨詢師是運(yùn)用專業(yè)知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)咨詢的技術(shù)與方法，幫助個(gè)人或組織解決問(wèn)題或提供方案的專業(yè)人員。江蘇病態(tài)心理咨詢師指導(dǎo)

    當(dāng)看到孩子愁眉苦臉的回到家時(shí)，如何與孩子交流，可以有效的解決問(wèn)題呢？這個(gè)時(shí)候可以用SFBT中的奇跡問(wèn)句。奇跡問(wèn)句能戲劇化的將孩子充滿問(wèn)題的思路，轉(zhuǎn)移到以解決之道為焦點(diǎn)的思考，從談?wù)搯?wèn)題中走出來(lái)。通過(guò)與孩子一番交談，還是沒(méi)有辦法解決的時(shí)候，做父母的就可以使用這個(gè)方法：假如有一個(gè)小魔仙給你三個(gè)愿望，你會(huì)要那三個(gè)愿望呢？或者是假如你有一個(gè)魔法棒能解決你所有的額困擾，或者是超級(jí)英雄可以幫你，你想讓他幫你做點(diǎn)什么呢？提出問(wèn)題后就注意觀察孩子的表情和身體的反應(yīng)，讓自己跟隨孩子反應(yīng)。讓孩子慢慢說(shuō)出哪些不同。在這里需要明確的事情是不要讓孩子以為奇跡就一定胡發(fā)生，你的這個(gè)問(wèn)句只是讓孩子暫時(shí)從問(wèn)題思考模式中跳出來(lái)，然后在配合孩子的理解與接受能力，開(kāi)始親子之間的對(duì)話。使用奇跡問(wèn)句只是第一步，接下來(lái)要追問(wèn)細(xì)節(jié)：比如，你與某某的關(guān)系有了改善后，你們之間將會(huì)發(fā)生什么呢？你能說(shuō)給我聽(tīng)聽(tīng)嗎？孩子描述的越詳細(xì)，將越有利于問(wèn)題的解決。這等于是帶著孩子將未來(lái)的事情預(yù)演了一遍，孩子可以在這個(gè)預(yù)演過(guò)程看到之前自己處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)。 江蘇病態(tài)心理咨詢師指導(dǎo)心理咨詢師重要的是維持彼此的良好悅納的咨訪關(guān)系。

    對(duì)于改變這件事，北京蜀三和教育心理咨詢師說(shuō)，首先我們要認(rèn)識(shí)到，很多人不愿先改變的原因：原因之一，擔(dān)心自己先改變，對(duì)方會(huì)得寸進(jìn)尺，于是想方設(shè)法改變對(duì)方，但改變對(duì)方是困難的。電影《囧媽》中徐伊萬(wàn)把心里幻想的老婆設(shè)定在張璐身上，于是鍥而不舍地去改造她，后離婚收?qǐng)觯@就是試圖“改變”對(duì)方的后果。原因之二，害怕自己改變后，對(duì)方?jīng)]有改變，自己的付出沒(méi)用。確實(shí)會(huì)有這樣的情況，一方先改變了，對(duì)方還是不為所動(dòng)，就像艷子和老公，也可能出現(xiàn)艷子愿意和老公溝通，但老公不行動(dòng)的情況。其次，親密關(guān)系中，誰(shuí)更痛苦，誰(shuí)先改變。根據(jù)上述的分析，我們知道，如果期待對(duì)方改變來(lái)化解婚姻中的問(wèn)題，很難實(shí)現(xiàn)，所以我們先改變。另外，對(duì)于自己先改變，對(duì)方?jīng)]有改變的情況，我們可以這樣想：自己為這段感情努力過(guò)，哪怕后結(jié)果不是美好的，起碼自己不會(huì)后悔。也就是說(shuō)，我們先改變的主要原因是，我們更痛苦，更在意彼此之間的關(guān)系，更希望婚姻變得更好，自己過(guò)得更好。說(shuō)到底，我們改變的目的，是為了自己。

    看心理咨詢是一種怎樣的體驗(yàn)?zāi)?？曾?jīng)看過(guò)一個(gè)比喻說(shuō)：“如果說(shuō)每個(gè)人的內(nèi)心都是一座秘密花園，那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發(fā)現(xiàn)的旅程。咨詢師是向?qū)А⑴惆檎?，有時(shí)也可能是長(zhǎng)途跋涉時(shí)的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下，你面對(duì)熟悉的風(fēng)景，卻看到了不一樣的景色。”那做了心理咨詢，是不是可以馬上好起來(lái)？是不是和心理咨詢師聊聊天，就會(huì)提供一個(gè)完美的解決方案？當(dāng)然不是。心理咨詢是一個(gè)心理咨詢師協(xié)助來(lái)訪者解決各類(lèi)心理問(wèn)題的過(guò)程。咨詢有沒(méi)有效果，很大程度上取決于來(lái)訪者有沒(méi)有主動(dòng)參與的態(tài)度和行動(dòng)。這就是楊紫認(rèn)為的：來(lái)訪者首先要有自救的意識(shí)，咨詢師才能幫到TA。而如果父母的教育方式給自己造成了傷害，該怎么和自己和解呢？楊紫認(rèn)為，首先他自己要意識(shí)到這一點(diǎn)：“他自己要往前邁一步，比如說(shuō)我受到傷害，我想去改變，這樣他才能去自救，心理咨詢師才可以幫助他。但如果他自己沒(méi)有意識(shí)到，其實(shí)心理咨詢師再怎么干預(yù)也是沒(méi)有用的。 咨詢師是有商業(yè)義務(wù)，付出自己的時(shí)間，以自己的人格為工具，盡力去幫助你的。

    什么是心理咨詢師？定義是這樣的：運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問(wèn)題的專業(yè)人員。但是這個(gè)范圍似乎很模糊。我們結(jié)合法律，進(jìn)一步細(xì)化?！毒裥l(wèi)生法》第二十三條心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范，為社會(huì)公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務(wù)。心理咨詢?nèi)藛T不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢?nèi)藛T發(fā)現(xiàn)接受咨詢的人員可能患有精神障礙的，應(yīng)當(dāng)建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)尊重接受咨詢?nèi)藛T的隱私，并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關(guān)于心理咨詢師的規(guī)定，相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師，什么叫做心理治療師。 咨詢師的工作危險(xiǎn)多多，遇到高危的有傷害傾向的來(lái)訪者，永遠(yuǎn)如履薄冰如臨深淵。四川小學(xué)生心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校

金錢(qián)并不能讓你成為心理咨詢師，它不足以判斷你是否可以成為心理咨詢師。江蘇病態(tài)心理咨詢師指導(dǎo)

    人在痛苦的時(shí)候才會(huì)想到去心理咨詢，而心理咨詢師有時(shí)要做的就是，讓來(lái)訪者脫離當(dāng)下的糟糕心境，跳出問(wèn)題來(lái)看待自己，這樣會(huì)幫助來(lái)訪者更好地理清問(wèn)題的緣由，所以，咨詢師會(huì)使用“奇跡提問(wèn)”法。比如，一個(gè)因分手而陷入羞恥感的人，一直覺(jué)得自己很失敗，糾結(jié)了很長(zhǎng)時(shí)間，這時(shí)咨詢師可以問(wèn)他“你能想象到的比較好的情況是怎樣的？”或許就可以幫助他暫時(shí)走出混亂的思維，去了解他真摯的渴望和需求，這會(huì)讓他變得更有熱情和動(dòng)力。所以，如果我們也因某些事一直情緒低落，就可以用這類(lèi)“奇跡提問(wèn)”（例如，明年這個(gè)時(shí)候，自己會(huì)是怎樣的？如果哪天自己變成了特別自信的人，會(huì)做些什么呢？等等來(lái)驚醒自己，生活要繼續(xù)，未來(lái)會(huì)更好。其實(shí)，這些問(wèn)題就是讓我們暫時(shí)繞開(kāi)眼前的障礙，去站在終點(diǎn)考慮自己希望怎樣出發(fā)。 江蘇病態(tài)心理咨詢師指導(dǎo)

北京蜀三和教育咨詢有限公司位于西客站南廣場(chǎng)西區(qū)1幢509，是一家專業(yè)的教育咨詢;技術(shù)開(kāi)發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)培訓(xùn)、技術(shù)咨詢、技術(shù)推廣、技術(shù)服務(wù);組織國(guó)內(nèi)文化藝術(shù)交流(承辦文藝演出除外) ;會(huì)議服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù)) ;體育健康服務(wù);銷(xiāo)售日用品、農(nóng)副產(chǎn)品;廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng);互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)。(市場(chǎng)主體依法自主選擇經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目,開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);以及依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);不得從事國(guó)家和本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類(lèi)項(xiàng)目的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。)公司。北京蜀三和教育是北京蜀三和教育咨詢有限公司的主營(yíng)品牌，是專業(yè)的教育咨詢;技術(shù)開(kāi)發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)培訓(xùn)、技術(shù)咨詢、技術(shù)推廣、技術(shù)服務(wù);組織國(guó)內(nèi)文化藝術(shù)交流(承辦文藝演出除外) ;會(huì)議服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù)) ;體育健康服務(wù);銷(xiāo)售日用品、農(nóng)副產(chǎn)品;廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng);互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)。(市場(chǎng)主體依法自主選擇經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目,開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);以及依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);不得從事國(guó)家和本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類(lèi)項(xiàng)目的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。)公司，擁有自己**的技術(shù)體系。我公司擁有強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力，多年來(lái)一直專注于教育咨詢;技術(shù)開(kāi)發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)培訓(xùn)、技術(shù)咨詢、技術(shù)推廣、技術(shù)服務(wù);組織國(guó)內(nèi)文化藝術(shù)交流(承辦文藝演出除外) ;會(huì)議服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù)) ;體育健康服務(wù);銷(xiāo)售日用品、農(nóng)副產(chǎn)品;廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng);互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)。(市場(chǎng)主體依法自主選擇經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目,開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);以及依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng);不得從事國(guó)家和本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類(lèi)項(xiàng)目的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。)的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù)。北京蜀三和教育咨詢有限公司主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋家庭教育，身心禪，心理，身體，堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。