什么是情緒維度理論呢？簡單來說就是，我們的情緒總是在一定的條件和環(huán)境下才會出現的，那么對這個“環(huán)境”和“條件”的探究則有助于我們更好的去理解和處理人類自身的情緒。但是如果拋開影響情緒的這些外在因素和具體情況不談，**是從情緒本身的性質出發(fā)的話，則提到了有關于情緒維度這個問題。情緒的維度理論指的是在一些研究學者當中，認為我們的情緒是由不同的幾個維度構成的，這些不同程度的情緒，具體分布在了每個不同的維度中，發(fā)揮著它們各自的作用，這些情緒共同的組成了我們人總體的情緒感受。在這一塊兒提出主要理論的一共有兩個人，一個是早期的構建主義學派創(chuàng)建者，馮特提出了情緒的三維理論，認為情緒是由三個維度組成的，也就是說分為愉快和不愉快，激動和平靜，緊張和松弛的三種。另一個則是美國心理學家伊扎德提出的情緒思維理論，認為情緒的四個維度是分為愉快度，緊張度，激動度和確信度的，也就是我們傳統(tǒng)意義上所認為的喜怒哀樂。人往往會把自己至于一種不穩(wěn)定的心理狀態(tài)中既不滿足于自己的現狀又無能為力無法改變就會產生對自我的懷疑。廣東團體心理疾病

近來，西安一名大三女生程程（化名）因出租房退押金問題與房東任某產生矛盾，任某不同意退還全部押金，還辱罵程程，表示程程死了才會道歉。程程一氣之下，喝下一瓶劇毒農藥，經搶救無效不幸身亡。程程留下遺言，稱自己是被房東逼死的，要求對方道歉。我們先來簡單回顧這場悲劇的發(fā)展過程。根據我們在精神心理障礙方面的多學科診療（MDT）經驗，尤其深度cuimian下病理性記憶修復的經驗來看，程程未必是典型的雙相障礙患者。雙相障礙的典型特征是既有重度抑郁發(fā)作，也有輕躁狂/躁狂發(fā)作。前者比較好辨認，臨床中爭議很少；但對于什么才是輕躁狂/躁狂發(fā)作，臨床中就有一些分歧了。我們沒法深入了解程程的成長經歷及病情，但至少，她這次因退租事件的憤怒程度是超過一般人的。極度的憤怒、激動，甚至可能歇斯底里的情緒大爆發(fā)，其實是大量疊加性心理創(chuàng)傷被激發(fā)后，所出現的激越狀態(tài)，而不是真正的輕躁狂/躁狂發(fā)作。廣東團體心理疾病弗洛伊德非常重視兒童的早期經驗，認為兒童成人后的很多心理適應問題可以從童年期生活經驗中找到根源。

嬰兒初生時基本上只是一個不具備知識的自然的機體。從出生以后，就在社會條件下成長，開始了漫長的社會化過程。自生命的頭幾天起，嬰兒已能反應人的聲音，接受人的觸撫，并逐漸表現與成人眼對眼的活動，在整個前語言期，嬰兒漸次以各種聲音、表情、姿勢和動作與他人進行交往，既反應來自他人的影響，也表示自己的意向。開始學會了語言以后，特別是能個體行走以后，他們認識和活動的范圍迅速擴大，積極參與了社會的活動，以更多的手段從更多的渠道接受人類的文化遺產，他們的心理也加速發(fā)展直至成熟。如果沒有社會環(huán)境的影響，兒童的心理發(fā)展是不可想象的。狼孩的行為和生活與狼相似，并不具有正常兒童的心理。他們回到人類社會以后，有的還繼續(xù)生活了幾年，也未能恢復正常兒童的心理發(fā)展。在某些國家中，有不少兒童從小失去父母，或由于其他原因而被置于教養(yǎng)院之類的所謂慈善機構中。他們的生活較單調，社會交往較貧乏。結果，這樣的兒童與正常環(huán)境下成長的兒童相比，較易發(fā)生社會行為方面的問題?？缥幕睦韺W的研究也發(fā)現，在不同社會文化背景下，兒童在心理發(fā)展上有著某些差異。

對于依賴性人格障礙的主要成因，在2017年的一篇文章[2]中提出，是因為“童年早期的依賴需求沒有得到足夠的滿足，從而導致成年期的心理固著在“口欲期”，以至于使一個人的“心理哺乳期”不斷延長，有的人甚至處于“終生心理哺乳”狀態(tài)”。我記得在一個“心理學流派介紹”的一門課中，形容弗洛伊德提出的幾個時期中的口欲期，說處在“口欲期”的人格，通常會表現為將受到的攻擊或者負面的事件像吞一個雞蛋一樣吞進自己的嘴巴里，然后把這個雞蛋在嘴巴里通過擠壓和反復地咀嚼讓這個東西破碎在自己的口中。這樣的人一般傾向于將外界受到的刺激內化，這是相對于“肛門期”的人格來說的。通過依賴性人格障礙的主要成因，我們可以總結出三種容易發(fā)展成為依賴型人格的人：過分被養(yǎng)育者寵溺的人、不現實的完美主義、逃避負責。用適合自己的心理療愈工具，多覺察，多學習，多交流。

有家長因為孩子沉迷網絡而找到我。在跟家長的訪談中，我會發(fā)現，父親因為工作原因，長期不在家，孩子的教育都是由媽媽來負責的。媽媽非常用心，但也對孩子非常嚴格，她原來的管教方式對進入青春期的孩子已經不太適用，而玩網絡游戲就成為了母子矛盾的導火線。孩子拒絕跟媽媽溝通，也拒絕上學，這時候媽媽急了，才想到要搬來爸爸這個救兵。不過，遠水解不了近渴，爸爸也沒招。在與父母的互動中，我會發(fā)現媽媽很嚴苛，而爸爸想對寬容些?；蛟S因為長年在外，爸爸對孩子也有很多的內疚，所以在孩子提出要求時，爸爸后面總是妥協(xié)而無法堅持**初跟媽媽訂立的原則。結果，媽媽把這糟糕的結果都歸咎到爸爸的不作為或者縱容，爸爸似乎也很無力，但骨子里也并不認同媽管教方式，同樣會指責媽媽，我們看到父母無法以合作的態(tài)度去共同養(yǎng)育孩子。這樣的分歧給孩子的人格帶來非常深遠的影響，讓孩子無法形成內在、穩(wěn)定的規(guī)則。爸爸媽媽在嚴管與放縱之間的尺度上的不一致，會給孩子造成混亂的感覺。孩子會利用父母之間的分歧找到令自己比較舒適的方式，結果讓父母失去了教育孩子的主動權，反而被孩子牽著鼻子走。情緒失控的父母越來越多，心理穩(wěn)定的孩子越來越少.湖北幼兒心理輔導

心理活動又稱心理現象或心理因素，是心理過程和個性心理特征的總結。廣東團體心理疾病

近年來，青少年罹患抑郁癥、雙相障礙的比例不斷升高，校園欺凌、學生結束自己的生命等負性事件反復上演，國家和社會各界越來越重視中小學生的心理健康問題。目前，國家衛(wèi)健委、教育部要求高中、高等院校應將抑郁癥篩查納入健康體檢內容。今年7月，教育部還明確要求“每所中小學至少配備一名專職心理健康教育教師”，將之前的“兼職”刪去。一系列政策的頒布，令以往在學校里被邊緣化的心理老師，正在變得越來越重要。應該說，國家重視青少年的精神心理健康，意義重大，這是教育理念和社會文化的進步。不過政策再好，也離不開切實、科學的落地和執(zhí)行。學校里是配備心理老師了，但心理老師主要負責做什么？怎么做才科學？怎么培訓和監(jiān)督？很多地方還沒有配套措施，很多學校領導還不夠重視，心理老師們仍然很抓瞎。近日，北京青年報對心理老師目前的現狀、困惑進行深度報道，發(fā)布了文章《“尷尬”的中小學心理老師》。報道披露，直到目前，很多學校里的心理老師還是學科老師和行政人員兼任的，難以將大部分精力放在學生心理健康工作上。廣東團體心理疾病

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