頭發(fā)護(hù)理的注意事項(xiàng)：干性頭發(fā)：干性頭發(fā)是由于缺乏皮脂或水分使頭發(fā)顯得干燥的一種常見(jiàn)的頭發(fā)類型。干性頭發(fā)造成原因大多是后天護(hù)理失誤造成的，過(guò)多的日曬和干燥的風(fēng)吹使頭發(fā)干燥。還有一些人可能與遺傳、年齡、疾病因素有關(guān)。護(hù)理方法：1、定期焗油或簡(jiǎn)單油?。嚎蛇x用優(yōu)良的植物油或橄欖油，加熱至微溫后倒于手心，搽到頭發(fā)分縫處并沿整個(gè)頭發(fā)往下擦，使油均勻分布，然后再分頭發(fā)，每次分縫間隔2-5cm，依次進(jìn)行，直到所有的頭發(fā)都被溫油浸染。用手指揉搓頭發(fā)5分鐘，將油按摩進(jìn)去，再用毛巾把頭包起來(lái)罩上浴帽，讓油在頭發(fā)上停留半小時(shí)以上，讓油充分發(fā)揮作用。油浴可以使頭發(fā)變得潤(rùn)澤，可以視頭發(fā)干燥程度每周做1-2次。2、正確洗頭：適時(shí)清洗頭發(fā)，選用滋潤(rùn)的洗發(fā)露和護(hù)發(fā)素。干性頭發(fā)易纏結(jié)，洗發(fā)時(shí)不可用雙手在整個(gè)頭發(fā)上揉搓，而是要舒緩地任水流沖洗干凈，然后將適量的護(hù)發(fā)產(chǎn)品在頭發(fā)滲透，保留5-10分鐘，再耐心地慢慢梳理。頭發(fā)梳順之后，再用輕緩的水流將頭發(fā)梳洗干凈。調(diào)整飲食：一般干性頭發(fā)的人皮膚也呈干性，盡量多食含油脂的食物以及多吃蔬菜和水果，尤其是一些像核桃一樣營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果。魚(yú)肝油中含有的維生素D3是可以幫助增加免疫系統(tǒng)的代謝，因此具有護(hù)發(fā)的效果哦。安徽去油護(hù)發(fā)霜

日常生活中，應(yīng)該怎么做好頭發(fā)的護(hù)理呢？日常護(hù)理：一、用溫水洗頭發(fā)：洗頭發(fā)用溫?zé)岬乃强梢宰岊^發(fā)變得更加柔順的，因?yàn)樘珶岬乃畷?huì)燙傷頭發(fā)，太冷的水達(dá)不到清洗油脂的效果，所以我們一般用36攝氏度左右的水洗頭。又可以去油脂和臟東西，又不會(huì)燙傷頭發(fā)。除此之外，在水里面加入一些醋會(huì)讓頭發(fā)變得更加光亮哦，還可以止癢去頭皮屑呢。二、用正確的毛巾擦拭頭發(fā)：選用超細(xì)纖維的毛巾擦拭自己的頭發(fā)。這樣可以剛好地吸收水分，讓自己的頭發(fā)變得容易干。而且，在擦拭頭發(fā)的時(shí)候不要太用力，這樣會(huì)損傷頭發(fā)，要輕輕地把頭發(fā)上的水吸干。三、自然風(fēng)干頭發(fā)：很多人洗完頭發(fā)會(huì)直接用吹風(fēng)機(jī)吹干，只是這樣的有害發(fā)質(zhì)的。因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的溫度會(huì)比較高，所以直接用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著頭發(fā)吹的話會(huì)讓頭發(fā)里面的水分減少，頭發(fā)就會(huì)慢慢變得干燥和毛躁，比較難梳理。正確的做法就是，用干發(fā)巾把頭發(fā)上面的水分吸干，然后再自然風(fēng)干?；蛘撸阋部梢杂么碉L(fēng)機(jī)的冷風(fēng)吹一下也是可以的。長(zhǎng)沙三分鐘護(hù)發(fā)產(chǎn)品選擇春季的氣候變化較大，初春可按冬季的護(hù)理方法。

如何護(hù)理染后的受損發(fā)質(zhì)？將日常洗護(hù)產(chǎn)品更換為針對(duì)挑染、脆弱發(fā)質(zhì)和染后頭發(fā)的產(chǎn)品，選擇含有植物、高滲透性的洗護(hù)產(chǎn)品迅速保養(yǎng)滋養(yǎng)發(fā)絲，不要使用含有硅成分的過(guò)多化學(xué)物質(zhì)的洗護(hù)產(chǎn)品。針對(duì)性的產(chǎn)品保養(yǎng)發(fā)絲同時(shí)為挑染發(fā)絲部位增加光澤感和顯色度。選擇含有溫和薰衣草成分的護(hù)發(fā)油作為夜間深層修護(hù)；白天日常護(hù)理則選擇含有檸檬成分的清新輕薄質(zhì)地的護(hù)發(fā)產(chǎn)品涂抹至發(fā)尾處，檸檬成分能夠減緩染后發(fā)色的褪色，并讓秀發(fā)更具光澤感。含有小麥胚芽成分的亮色洗發(fā)乳可幫助鎖住頭發(fā)的角質(zhì)層，保留發(fā)色不流失。再搭配具有密集修復(fù)性的周期性發(fā)膜護(hù)理，讓頭發(fā)重拾光澤于質(zhì)感，恢復(fù)秀發(fā)蓬蓬效果，發(fā)色也能持久不退。使用含有天然植物、花果油成分的免洗護(hù)發(fā)乳，特別針對(duì)因染發(fā)和過(guò)度處理而受損分岔的發(fā)質(zhì)，可預(yù)防發(fā)質(zhì)干燥、修護(hù)分岔的發(fā)尾，同時(shí)加強(qiáng)發(fā)絲的光澤。立即有效深入發(fā)絲，補(bǔ)充頭發(fā)中的水分，又不會(huì)增加頭發(fā)負(fù)擔(dān)而造成頭發(fā)塌軟?？呻S時(shí)使用，補(bǔ)充受損分岔發(fā)尾或于吹整發(fā)前后使用，不需沖洗。

吃什么可以護(hù)發(fā)？首一：魚(yú)肝油：據(jù)了解，魚(yú)肝油中含有的維生素D3是可以幫助增加免疫系統(tǒng)的代謝，因此具有護(hù)發(fā)的效果哦。第二：酸奶：其實(shí)可以試試吃點(diǎn)酸奶哦。這都是有利于頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)哦。第三：杏仁：杏仁中含有很高的維生素E和鋅元素哦，如果說(shuō)你總是掉發(fā)，那杏仁就是不錯(cuò)的選擇哦。第四：雞蛋：雞蛋是常見(jiàn)的高營(yíng)養(yǎng)食物，它含有頭發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng)哦，比如說(shuō)硒元素還有鎂元素哦。第五：葡萄干：葡萄干中含有大量的鐵元素，這有利于促進(jìn)血液的循環(huán)，幫助改善頭皮問(wèn)題。第六：水蜜桃：水蜜桃含有蛋白質(zhì)、脂肪還有維生素以及多種微量元素，具有保濕的效果，還能滋潤(rùn)頭發(fā)哦。人們要注重頭發(fā)的質(zhì)量，護(hù)發(fā)也就隨著現(xiàn)行社會(huì)所發(fā)展的時(shí)尚潮流而更受關(guān)注。

如何洗發(fā)保持干凈？洗頭的順序：洗頭的時(shí)候要知道正確的步驟，要注意做好正確的護(hù)理，做好頭發(fā)的護(hù)理是很重要的一點(diǎn)。洗發(fā)前先將頭發(fā)梳通，然后將頭發(fā)打濕，較好是用噴頭沖淋，讓水順著頭發(fā)流下。洗頭時(shí)，不要用力揉搓頭發(fā)。在浸濕頭發(fā)后，倒適量洗發(fā)水于雙手之上，搓出泡沫后放在頭上輕輕揉搓，即可產(chǎn)生泡沫，不需過(guò)分用力搓頭發(fā)，也不要像擰衣服一般擰頭發(fā)。頭發(fā)濕時(shí)，摩擦力大，更易揉亂，被扯傷，使用適量護(hù)發(fā)素可以有效避免這種情況。洗發(fā)時(shí)，水溫以40攝氏度感覺(jué)舒適為宜。安徽去油護(hù)發(fā)霜

我們要經(jīng)常按摩頭皮，使頭部肌肉松弛，促進(jìn)血液循環(huán)，加速毛發(fā)生長(zhǎng)。安徽去油護(hù)發(fā)霜

日常生活中，應(yīng)該怎么做好頭發(fā)的護(hù)理呢？常用方法：1、把頭發(fā)留的長(zhǎng)一些，自然會(huì)慢慢變軟，但要注意護(hù)理，經(jīng)常洗頭梳頭。2、去理發(fā)店的時(shí)候，告訴發(fā)型師，讓他理發(fā)的時(shí)候，盡量幫你的頭發(fā)打的薄一些，頭發(fā)也會(huì)變軟，比較容易做發(fā)型。3、洗頭發(fā)的時(shí)候，溫水里面加一點(diǎn)醋和雞蛋清，注意醋不要過(guò)多，只要一小酒杯就夠了，堅(jiān)持洗幾次后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變?nèi)犴樍恕?、不要讓頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間暴曬，會(huì)喪失水分，變的干枯堅(jiān)硬分叉，出門記得打傘，尤其是夏季。日常護(hù)理：用正確的手法洗頭發(fā)：在洗頭的時(shí)候我們需要注意，選用適合你的發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。有一些洗發(fā)水是針對(duì)燙傷的，有一些洗發(fā)水是針對(duì)直發(fā)的。如果你想要一頭柔順的直發(fā)，那就選用直發(fā)的洗發(fā)水。然后在洗頭發(fā)的過(guò)程中，讓頭發(fā)保持柔順的狀態(tài)，盡量保持3分鐘左右。并且要用手一直揉搓，再把頭發(fā)弄直。安徽去油護(hù)發(fā)霜