頭發(fā)護理的重要性：秋季，氣候逐漸干燥，頭發(fā)變得蓬松，易于脫落，這時不宜燙發(fā)、染發(fā)。要經(jīng)常按摩頭皮，使頭部肌肉松弛，促進血液循環(huán)，加速毛發(fā)生長。注意合理的營養(yǎng)攝入，多吃蛋白質(zhì)，維生素，少吃刺激性食物，保持良好的情緒，不用或少用電熱吹風。冬季，氣候干燥，人體汗腺和皮脂腺分泌較少，頭發(fā)會變得干枯，無光澤，彈性降低，靜電性增加，塵埃易于吸附上去，頭發(fā)易臟，頭皮角質(zhì)細胞脫落增多，頭屑增加。所以冬季應選用營養(yǎng)的香波清潔頭發(fā)，在每次洗完發(fā)后涂用護發(fā)素，每天應按摩頭皮，按摩結(jié)束后再涂上少量滋養(yǎng)發(fā)乳，使頭發(fā)有足夠的營養(yǎng)，變得光澤富有彈性。如頭屑仍較多，可用抗頭屑香波和抗頭屑的養(yǎng)發(fā)劑，有一定的止癢效果。春季的氣候變化較大，初春可按冬季的護理方法，而暮春可參照夏季的養(yǎng)護手段，每個人應根據(jù)氣候的具體情況，合里的選用香波、養(yǎng)發(fā)劑和防曬品，使頭發(fā)保持光澤、柔順、易梳。頭發(fā)的異常變化主要是因為各種因素使頭發(fā)油分不足，水分丟失所造成，如能經(jīng)常使用養(yǎng)發(fā)劑，及時補充油分、水分和其他必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可保持頭發(fā)的健美。在平時生活中只需要用啤酒洗頭就能夠有效并且徹底的去除頭屑問題了。德國燙染漂修復精油推薦

護發(fā)精油一般是在洗完頭發(fā)后用的，洗發(fā)后用吹風機把頭發(fā)吹到半干的狀態(tài)，然后按壓一點護發(fā)精油在手心里揉搓，然后將精油涂抹頭發(fā)上，涂抹好后從頭皮部分向下抓涂，讓精油的營養(yǎng)被頭發(fā)充分吸收。涂抹的時候要注意，盡量不要把精油涂抹在發(fā)根上，這樣會讓降低頭發(fā)的蓬松感，盡量從頭發(fā)中部開始向下涂抹。涂抹護發(fā)精油后，并不需要將它洗掉，將精油洗掉后，護發(fā)的效果就沒有了。護發(fā)精油不建議天天使用，一般一周使用2次即可。在用護發(fā)素或者發(fā)膜的時候，也可以混合搭配一點護發(fā)精油來用，這樣可以加速頭發(fā)毛鱗片閉合，讓頭發(fā)順滑有光澤，減少頭發(fā)干燥打結(jié)的問題。德國燙染漂修復精油推薦護發(fā)精油的作用：對于經(jīng)常燙染發(fā)的人，護發(fā)精油是可以有效改善你的受損發(fā)質(zhì)。

關(guān)于養(yǎng)發(fā)護發(fā)的常識：1、頭發(fā)不分粗細，都要細心照顧：頭發(fā)粗營養(yǎng)比較容易輸送到發(fā)根，有利于長出健康的頭發(fā)，相較于頭發(fā)細軟的人不容易脫發(fā)。曾有報告指出，頭發(fā)的直徑為40~50微米以上的人大多不會脫發(fā)，相反頭發(fā)較細者的脫發(fā)機會較大。雖然如此，我們的頭發(fā)不管粗細都要精心照顧，一旦疏忽，照樣會造成脫發(fā)。2、養(yǎng)護頭發(fā)，首要是養(yǎng)護發(fā)囊：頭發(fā)會變細且變得柔軟，這種癥狀是幾乎所有脫發(fā)初期的表現(xiàn)。一旦這類頭發(fā)生長起來，那么以后的頭發(fā)就會越來越細、越來越弱。由于決定頭發(fā)多寡的發(fā)囊數(shù)量是在出生時就已固定，并不會隨著人的成長而增加；但是在頭發(fā)處于生長力偏弱的休眠期中，若對頭發(fā)不加以照顧，這些發(fā)囊就易被皮膚所吸收，并逐漸消失。

護發(fā)的方法：1、一定要結(jié)合自己的發(fā)質(zhì)情況，假如你的發(fā)量較多且發(fā)質(zhì)干燥、分岔，需用護發(fā)劑來保養(yǎng)頭發(fā)，可以依照產(chǎn)品指示來使用，別忘了！保養(yǎng)后也同樣要沖洗干凈。2、視需要使用適量的潤絲精揉搓頭皮與頭發(fā)，之后也必須沖洗干凈，假如發(fā)質(zhì)為油性或發(fā)量較少，則可不必使用。3、可以用干毛巾把水分吸干，這樣可以更好的保護好自己的秀發(fā)。注意不可用毛巾去扭轉(zhuǎn)或摩搓頭發(fā)，否則頭發(fā)非常輕易斷裂，較正確的做法將頭發(fā)包在毛巾內(nèi)用手掌拍打。然后持大板梳慢慢由下往上梳通頭發(fā)，再擦上幾滴護發(fā)油；接著找一個空曠的地方，用手不斷揮動，把潮濕的頭發(fā)弄約五分干的時候，再用手掌往返揉搓、按摩頭皮，使之生熱而蒸發(fā)水份；待頭發(fā)已經(jīng)七、八干時，使之自然風干。淘米水用來洗頭發(fā)，是古老的配方，一直被沿用，至今被宣傳，它可以說是文化的精髓。

如何洗發(fā)保持干凈？洗頭的順序：洗頭的時候要知道正確的步驟，要注意做好正確的護理，做好頭發(fā)的護理是很重要的一點。洗發(fā)前先將頭發(fā)梳通，然后將頭發(fā)打濕，較好是用噴頭沖淋，讓水順著頭發(fā)流下。洗頭時，不要用力揉搓頭發(fā)。在浸濕頭發(fā)后，倒適量洗發(fā)水于雙手之上，搓出泡沫后放在頭上輕輕揉搓，即可產(chǎn)生泡沫，不需過分用力搓頭發(fā)，也不要像擰衣服一般擰頭發(fā)。頭發(fā)濕時，摩擦力大，更易揉亂，被扯傷，使用適量護發(fā)素可以有效避免這種情況。洗頭時要將頭發(fā)梳順用寬齒梳一樣從發(fā)尾開始，輕柔的將頭發(fā)梳順梳開。德國魚子醬保濕精油精油

護發(fā)精油指的添加有“精油”的宣稱具有護發(fā)功效的一類發(fā)用化妝品。德國燙染漂修復精油推薦

在日常生活中應如何養(yǎng)護頭發(fā)呢？1、保持樂觀的精神：俗話說：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。臨床研究表明，樂觀的心態(tài)會促使人體分泌出大量的有益物質(zhì)和乙酰膽堿酶等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以把人體各個系統(tǒng)的功能調(diào)節(jié)到較佳狀態(tài)，從而提高人體的免疫功能，達到美發(fā)護發(fā)的作用。2、加強身體鍛煉：經(jīng)常參加身體鍛煉，能起到改善血液循環(huán)、增強體質(zhì)的作用只要體質(zhì)增強了，頭發(fā)的健康也就自然有了保障。3、經(jīng)常梳頭：人經(jīng)常梳理頭發(fā)，可以促進頭發(fā)根部的血液循環(huán)，起到堅固發(fā)根的作用，還能起到醒腦提神、防止大腦衰退、增強記憶力的作用。梳頭的較佳時間：每天早晨起床后和晚上睡覺前各梳頭一次，每次梳5-10分鐘。順序是：先從額頭往腦后梳2-3分鐘，再從左鬢往右鬢梳1-2分鐘，然后從右鬢往左鬢梳1-2分鐘，較后低下頭，由枕部發(fā)根處往前梳1-2分鐘，以梳致頭皮有熱脹感為止。德國燙染漂修復精油推薦

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