海鮮的營養(yǎng)價值如下1：富含好的蛋白質(zhì)。魚類、蝦類、蟹類等海鮮的蛋白質(zhì)含量較高，且魚肉、蝦肉的肌纖維比較纖細，組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟，水分含量較多，肉質(zhì)細嫩，易被人體消化吸收。富含多不飽和脂肪酸。海鮮中富含多不飽和脂肪酸，尤其是ω-3系列多不飽和脂肪酸，這種脂肪酸對人體健康非常有益。富含維生素和礦物質(zhì)。海鮮中還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、維生素D、維生素E、鈣、磷、硒、鎂、鐵、鋅等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對人體健康也有重要作用。需要注意的是，雖然海鮮的營養(yǎng)價值很高，但并不是所有人都適合食用。過敏體質(zhì)的人應(yīng)慎食海鮮，因為海鮮中含有大量異種蛋白，可能引發(fā)過敏反應(yīng)。想要的海鮮批發(fā)，松發(fā)水產(chǎn)都能滿足！深圳龍躉魚海鮮源頭

盤點一下高級海鮮，價格更是突破天際，有的貴到一口一套房，貧窮限制了俺的想象力，你吃過幾個？加拿大象拔蚌象拔蚌，原產(chǎn)于美國和加拿大北太平洋沿海，現(xiàn)中國東南部沿海皆有養(yǎng)殖。其出肉率高，達60％～70％，食法較多，既可熟食，也可生吃，營養(yǎng)價值高！象拔蚌主要分為兩種，野生的話數(shù)量少、捕撈困難，所以價格是非常昂貴的，可達700-1000元一斤。加拿大象拔蚌生活的海域無污染，生長周期長，一公斤低也要上萬元人民幣，成為了很多富豪們愛吃的海鮮之一?，F(xiàn)在人工養(yǎng)殖的多了，價格也有所下降，基本上在市場的價格是200-300元一斤，不過各地的話還是有所差異的。梅州龍躉魚海鮮貨源松發(fā)水產(chǎn)，酒店海鮮承包的優(yōu)先選擇供應(yīng)商！

開海后，螃蟹成為了海鮮市場上受歡迎、產(chǎn)量高的品種之一。螃蟹的肉質(zhì)鮮美，無人可以抵擋。購買螃蟹時，我們可以按壓一下殼子，如果殼子特別硬，這說明蟹膏豐滿，肉質(zhì)肥厚。此外，重量也是一個判斷螃蟹新鮮程度的指標(biāo)，相同大小的螃蟹中，選擇比較重的一個。想要享受螃蟹的美味，可以嘗試清蒸螃蟹，用海鮮搭配的方式增添風(fēng)味。開海后，青口貝也開始在海鮮市場上大量出現(xiàn)。青口貝不僅鮮美，而且富含營養(yǎng)，非常值得一試。購買時，我們應(yīng)選擇閉口、鮮活的貝殼，如果貝殼開口的話，碰一下它會迅速合上。如果貝殼一直張開而不能合攏，那就不要購買。蒜蓉青口貝是一道非常受歡迎的菜肴，口感和味道非常出眾。

夏季是屬于海鮮的季節(jié)，雖然天氣炎熱，但也阻止不了我們愛吃海鮮的熱情，各類時令海鮮實在是這個夏天的美味，可以很好的滿足大家的口腹之欲。雖然海鮮含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)素，但過多食用有可能使人體膽固醇升高，所以大家在吃各類海鮮美食之時也請記得不易過多。既要吃的開心，同時也要吃的健康哦。食用禁忌：1、不能與寒涼食物同食2、不能與啤酒、紅葡萄酒同食3、海鮮水果同吃會4、吃海鮮后喝茶長結(jié)石。哪些人不宜：血脂偏高的人、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)患者、出血性疾病患者、肝硬化患者、皮膚病患者松發(fā)水產(chǎn)，海鮮批發(fā)的行家！

各種海鮮的營養(yǎng)價值及功效——八爪魚的功效與作用：八爪魚是一種軟體動物，是從頭足綱軟體動物中進化而來。身體一般很小，八條觸手又細又長，具有增強男性的性功能、調(diào)節(jié)血壓、生乳催乳等功效。1、增強男性的性功能：八爪魚里面含有比較高的精氨酸，精氨酸是男性精子形成的必要成分。2、調(diào)節(jié)血壓：八爪魚富含牛磺酸，能調(diào)節(jié)血壓。3、生乳催乳：八爪魚性平味甘，無毒，可以入藥，具有補氣養(yǎng)血、收斂生肌的作用。是女性產(chǎn)后補虛、生乳、催乳的滋補佳品。松發(fā)水產(chǎn)，專業(yè)酒店海鮮承包供應(yīng)商！佛山龍躉魚海鮮批發(fā)

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生蠔的功效與作用：功效與作用增進食欲、增強體質(zhì)、滋陰生蠔中含有豐富的鋅元素，有助于增進食欲，適合食欲不振的人群食用。生蠔中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等成分，適量食用生蠔有助于提高機體免疫力，增強體質(zhì)。從中醫(yī)角度來說，生蠔還具有滋陰的作用，有助于緩解自汗、盜汗、遺精、崩漏等癥。此外，生蠔還有助于鎮(zhèn)驚，對于心神不安、驚悸等病癥有一定的調(diào)理作用。鮑魚具有滋陰的功效，可以調(diào)節(jié)腎上腺分泌，男性食用可以緩解腎虛陽痿的癥狀。女性食用還可以改善月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。鮑魚還可以明目，其中含有豐富的DHA以及?；撬幔軌蛱嵘庖吣芰?，對于青肓內(nèi)障、目赤翳障、頭暈眼花等癥狀有一定的改善作用。此外，鮑魚能夠益胃平肝，適合肝熱上逆的人群食用。深圳龍躉魚海鮮源頭

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